LÖSEV'li Mindfulness ve Nefes Terapisi Eğitimi
Lösemili Çocular Sağlık ve Eğitim Vakfı (LÖSEV) tarafından yürütülen “Annemin de Yüzü Gülüyor” projesi kapsamında Samsun’da atölyelere katılım sağlayan anne ve yetişkin kadın hastalara yönelik mindfulness ve nefes terapisi eğitimi gerçekleştirildi.
Düzenlenen eğitimle, zorlu tedavi sürecinde hem annelerin hem de yetişkin kadın hastaların ruhsal ve bedensel olarak desteklenmesi amaçlandı. Alanında uzman eğitmenler eşliğinde yapılan çalışmalarda; anda kalma, stres yönetimi, duygusal farkındalık ve doğru nefes teknikleri üzerine uygulamalı bilgiler paylaşıldı.w
Eğitim süresince katılımcılara, günlük yaşamda kolaylıkla uygulanabilecek nefes egzersizleri ve mindfulness pratikleri aktarıldı. Bu çalışmaların, kaygıyı azaltma ve içsel dengeyi güçlendirme konusunda önemli katkı sunduğu vurgulandı.
Programa katılan anne ve kadın hastalar, eğitim sayesinde kendilerine zaman ayırma ve ruhsal olarak güçlenme fırsatı bulduklarını ifade ederek, bu tür destekleyici çalışmaların kendileri için büyük önem taşıdığını dile getirdi.
lösevsamsunlösemiliMindfulnessnefes eğitimi